Romper aguas Llevas días con la maleta preparada, coche con gasolina, plan de parto listo, etc, pero hoy, estando en la cama vinieron ganas de ir al baño a orinar. Al acabar, sigue cayendo líquido… has roto aguas! En este punto es importante fijarse si son de color claro u oscuro y recordar la hora. Si son de color oscuro no te demores y directos al hospital para que el bebé no corra peligro. ...
Preparativos para el hospital Uno de los pasos importantes previos a la fecha estimada del parto (conviene tenerlo todo listo antes por si se adelantara la fecha) es preparar la bolsa, tanto de la madre como del bebé. Según el parto sea en hospital público o privado, la matrona te habrá dado indicaciones acerca de qué elementos llevar y cuáles te dejarán ellos durante tu estancia. La bolsa de la madre Documentación del embarazo (cartilla) Bragas desechables: Tras el parto es normal seguir expulsando líquidos y no querrás estropear/lavar las que tengas. Zapatillas cómodas: Para la habitación Chanclas de ducha: Según como sea el baño puede ser que no haya ‘bañera’ y que todo el suelo sea un gran ‘plato de ducha’ Bata Toalla Pantalón llevado al principio del embarazo: Al dar a luz, tu barriga bajará, pero aún tardará en volver a su tamaño original, así que uno de los primeros pantalones te vendrá bien. Compresas gigantes postparto: Las tendrás que ir cambiando cada cierto tiempo porque recogen Discos absorbentes: Los pechos irán secretando calostro hasta la subida de la leche, te vendrán bien para no manchar los sujetadores y/o la ropa Sujetador lactancia: especiales con una zona de ‘clip’ para poder abrir el acceso del bebé al pecho Camisón lactancia con manga corta (para facilitar el trabajo de las enfermeras como medir tu temperatura, tener posibles vías con gotero, etc) Pezoneras: Pueden ser necesarias en algunos casos La bolsa del bebé Body Pijamas Saco Crema de pasta al agua Patucos Manoplas Gorro Toallitas húmedas Pañales de la talla del niño Chupete Látex sólo si ha aprendido a coger pecho Llevar Deberás llevar junto a las ‘bolsas’ de madre e hijo, la cartilla del embarazo y según el tipo de hospital, alguna botellita de agua. ...
Baño El primer baño del bebé suele ser unos días tras el parto, para darle tiempo a que absorba el vermix que es esa capa que protege al bebé y le ayuda a regular la temperatura durante los primeros días. El baño debe ser un momento de relax: bajar la iluminación si es posible agua a 37ºC para que el niño no pase calor ni frío ambiente caldeado si es necesario (22ºC) tener todo preparado de antemano (jabón, agua en la bañera, toallas, etc) El proceso de baño debe asegurar que el bebé no esté mal ni corra peligro, es por ello que se recomienda siempre llenar la bañera con agua fría (evitando así que por un descuido se pusiera en agua caliente) y luego, ir añadiendo agua caliente hasta templarla. ...
En caso de todavía tener el cordón umbilical, vuestro pediatra os informará el procedimiento preferido, algunos recomiendan usar cristalmina1 o alcohol de 70º empapando un papel y sólo tocando el cordón, nunca la piel, y tan sólo, una vez evaporado, proceder a poner el pañal. Otros (como fue nuestro caso), recomendaban realizar el lavado normal asegurándonos de secar bien la zona y el cordón, repitiendo la operación varias veces al día. ...
Las contracciones son movimientos del útero (recordemos que es un músculo) que duran entre 30 y 60 segundos y son intermitentes. Durante las mismas, la barriga se pone dura, primero por zonas y luego completamente, pudiendo ser inicialmente en la zona de los riñones. Un masaje con aceite caliente o saco de semillas calientes puede ayudar con las molestias. Para relajarse el procedimiento a seguir es: Separar piernas Separar brazos Respirar “no poner cara de dolor” (Eutonía), ya que genera más tensión en suelo pélvico No cerrar labios Flexionar articulaciones, moviendo lateralmente las piernas separadas con la boca como diciendo ooooo. Poner en cuclillas con la contracción, siendo quizás sea más fácil sobre una pelota suiza. El objetivo de las contracciones es dilatar el útero para preparar la salida del bebé, aunque antes de la fecha del parto, es posible que notemos alguna porque el útero se va preparando para el gran día. ...